Школа долголетия. Особенности физической активности в пожилом возрасте
Жизнь – драгоценный дар, которым в молодые и зрелые годы человек зачастую распоряжается легкомысленно. Пока есть силы и здоровье, он не ограничивает себя в активности, подвергая организм чрезмерным нагрузкам. Но человек постепенно стареет. Старение и старость – это не одно и то же. Начин...