Выход на пенсию нередко сопровождается массой свободного времени, которым можно распоряжаться по своему желанию. На первых порах хочется больше спать, гулять, смотреть кино и просто отдыхать. Однако, если поначалу заслуженное «ничегонеделание» радует, то спустя месяц-другой уже начинает тяготить. Поэтому очень важно продолжать активную деятельность даже тогда, когда работа позади и творчество — это добрый спутник «серебряного» возраста.
Декоративно-прикладное творчество для старшего поколения — это не только хобби, но и способ поддерживать физическое, когнитивное и эмоциональное благополучие. Такие занятия помогают тренировать мелкую моторику, концентрацию внимания, снижают стресс и расширяют социальный круг общения.
Польза для здоровья и эмоционального состояния
- Тренируют мелкую моторику. Работа с мелкими деталями помогает поддерживать координацию и гибкость суставов, что служит профилактикой тремора и сохраняет бытовую самостоятельность.
- Активизируют работу мозга. Концентрация на процессе, запоминание схем и решение задач стимулируют когнитивные функции, снижают риск деменции.
- Снижают стресс и тревожность. Монотонные действия, такие как вязание или вышивание, обладают медитативным эффектом, помогают отвлечься от тревожных мыслей.
- Повышают самооценку. Завершение проекта и видимый результат труда приносят чувство удовлетворения и гордости.
- Расширяют социальный круг. Совместные занятия в кружках или онлайн-сообществах помогают бороться с одиночеством.
Все это – пользу для здоровья, реализацию себя, получение новых знаний и практических навыков, а еще и новый круг общения с единомышленниками, можно получить приходя на занятия в студию декоративно-прикладного творчества досугового объединения для старшего поколения «Активное долголетие» отделения полустационарного социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов ОБУСО «Ивановский КЦСОН», организованного в рамках реализации национального проекта «Семья» федерального проекта «Старшее поколение».
Под руководством профессионального руководителя студии декоративно-прикладного творчества «Мастерская талантов» Гавриловой Галины Николаевны, наши рукодельницы создают рукотворные шедевры – шьют внукам игрушки (не уступающие магазинным), освоили не только лоскутную технику, но и синель. А какие композиции из своих изделий?! А какие сумки?!
Хотите научиться? Ждем Вас на наших занятиях!
Досуговое объединение расположено по адресу:
Г. Иваново, ул. Победы,10
Контактный тел. (4932) 3363 84, +7 930 341 74 67
#ивановскийкцсон #досуговоеобъединение #досуговыйцентр #старшеепоколение #активноедолголетие #продолжительнаяактивнаяжизнь #полустационарноеобслуживание #социальноеобслуживание #пенсионеры #инвалиды #мастерскаяталантов #рукоделие #декоративноприкладноетворчество #мягкаяигрушка #печворк #сувениры #сувенирыручнойработы #мастеркласс #курсы #демография #семья #иваново #ивановскаяобласть #ставьлайк #подпишись