Сегодня все больше граждан старшего поколения выражают желание заниматься физическими упражнениями, поддерживающими двигательную деятельность. Многие из них хотят повысить уровень мастерства, освоить новые способы движения. Поэтому, при организации обучения людей старшего поколения разработана образовательная программа по занятиям скандинавской/северной ходьбой, которая сочетает теоретическую информацию и практические навыки.
Целью программы является восстановление физической активности целевой аудитории посредством внедрения в работу практики скандинавской ходьбы, что улучшает качество жизни старшего поколения.
ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ
- вовлечение людей старшего поколения в активное занятие скандинавской/северной ходьбой;
- формирование у обучающихся системы знаний, умений и навыков, позволяющих им свободно владеть основными приемами техники;
-научить правильной технике ходьбы с целью извлечения максимальной пользы от занятий.
Ну и конечно, проведение 1,5-2 часа на прогулке в отличной компании!!!
.jpg "photo_2025-02-10_11-53-53 (2).jpg")
Приглашаем присоединиться к нашей команде!
Досуговое объединение расположено по адресу: г. Иваново, ул. Победы,10
Контактный тел. +7 930 341 74 67
8 (4932) 33 63 84
#ивановскийкцсон #досуговоеобъединение #досуговыйцентр #старшеепоколение #активноедолголетие #продолжительнаяактивнаяжизнь #социальноеобслуживание #инвалиды #пенсионеры #демография #семья #школадолголетия #дыхательнаягимнастика #севернаяходьба #занятияфизкультуройиспортом #тренировки #иваново #ивановскаяобласть #ставьлайк #подпишись