«Польза лука и чеснока для организма»

В рамках национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» 10 октября текущего года в отделении срочного социального обслуживания учреждения для участников клуба активного долголетия «В кругу друзей» состоялось занятие в «Школе здоровья» на тему «Польза лука и чеснока для организма».

Лук и чеснок обладают многими общими свойствами, содержат флавоноиды и полифенолы, которые являются растительными соединениями с антиоксидантными свойствами, и предотвращают дегенеративные заболевания. В народе говорят: «Ешь чеснок и лук — не возьмет недуг». С древних времен оба продукта ценились во всем мире. Оба овоща способны подарить яркий вкус любому пресному блюду. Они снижают высокое кровяное давление, уровень холестерина, являются естественными очистителями крови, обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами и действуют как природные антибиотики, стимулируя иммунные реакции и уменьшают воспаление.
Участники клуба с большим интересом слушали и смотрели видеоматериал, а так же поделились своим опытом приготовления блюд с чесноком и луком.

#ивановскийкцсон #досуговоеобъединение #старшеепоколение #инвалиды #вкругудрузей #демография #школаздоровья #2023 #иваново #ивановскаяобласть #ставьлайк #подпишись

Прокрутить вверх