Поддержка. Помощь. Понимание.

Cостоялся ряд профилактических мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и предупреждение различных заболеваний у граждан пожилого возраста


Cостоялся ряд профилактических мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и предупреждение различных заболеваний у граждан пожилого возраста 02.04.2019

В период с 1 по 3 апреля для слушателей Компьютерного консультационного центра учреждения была организована раздача информационно-методических материалов по формированию здорового образа жизни. Пожилым людям были предоставлены буклеты и памятки по организации здорового питания, тренировки умственной активности, профилактике стресса и способах поддержания физической активности в зрелом возрасте.

2 апреля для членов клуба активного долголетия «В кругу друзей» учреждения состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие «На зарядку становись!». Слушателям был представлен комплекс физических упражнений, направленных на профилактику остеохондроза. Упражнения отработанные пожилыми людьми, способны улучшить питание околопозвоночных тканей и позвонков, а приёмы расслабления позвоночника перед сном помогут пожилым людям быстро заснуть и выспаться.

Мероприятия, направленные на профилактику различных заболеваний и популяризации здорового образа жизни способствуют сохранению психической и физической активности пожилых людей, позволяет им оставаться активными членами общества.

 

 



Создание сайтов Smart-Product.ru